martes, 23 de junio de 2015

CONTROLA LA PÈRDIDA DE CABELLO CON SÀBILA.

La pèrdida de cabello se desarrolla gradualmente y puede darse por parches o difusa, es decir en todas partes y afecta tanto a hombres como mujeres.
Aproximadamente, cada dìa se pierden 100 cabellos de la cabeza. El cuero cabelludo contiene en promedio alrededor de cien mil cabellos.
La calvicie genètica es causada por la insuficiencia del cuerpo para producir nuevos cabellos y no por la pèrdida excesiva de èstos. Tanto en hombres como mujeres la pèrdida del grosor y cantidad del cabello tienden a presentarse a medida que envejecen.
La calvicie hereditaria o "de patròn" afecta mucho màs a los hombres que a las mujeres. El estrès, una mala dieta, los trastornos hormonales, resequedad del cuero cabelludo, la seborrea o caspa, el mal uso de cosmèticos capilares como gel fijador, etc, hacen que vayan aumentando de forma importante entre la poblaciòn los problemas relacionados con la caìda del cabello.

 El aloe vera es una soluciòn eficaz contra èste problema, ya que su composiciòn se asemeja a la de la queratina del pelo, asimismo sus complejos de aminoàcidos poseen una estructura similar a la del folìculo del cabello. A todo esto se suma su acciòn bactericida y fungicida, lo que hace que el aloe vera se convierta en un excelente regulador de la grasa, facilitando la eliminaciòn de la seborrea y las cèlulas muertas acumuladas en el cuero cabelludo.
Puedes utilizar el zumo del aloe vera como champù, en otro artìculo ya explicamos còmo hacer champù con penca sàbila el cual como ya dijimos antes, es una excelente alternativa para el problema de la calvicie.

 Deberìas aplicar directamente sobre el cuero cabelludo y masajear para ayudar a su penetraciòn. Puedes dejarlo actuar algunos minutos, antes de enjuagar o dejarlo toda la noche; sin embargo deberàs ser cuidadoso, ya que las propiedades astringentes del aloe vera podrìan resecar en exceso tu cabello.


Tambièn puedes masajear elcuero cabelludo con GEL de aloe. Una vez seco, dejas actuar un rato, antes de enjuagar con agua tibia y luego con agua frìa.

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sábado, 20 de junio de 2015

CÒMO HACER FLAN DE CHOCOLATE.

Siguiendo con los post sobre postres, traemos en esta ocasiòn còmo hacer un flan de chocolate, recordemos que el chocolate aparte de ser un delicioso manjar, tambièn tiene mùltiples beneficios para la salud, entre ellos estimula la hormona de la felicidad, es decir libera endorfinas y produce una sensaciòn de bienestar y relajaciòn.

El chocolate ademàs tiene propiedades afrodisíacas y se dice que comer chocolate produce la misma sensaciòn que un apasionante beso.

 Entonces lo que vamos a necesitar para èsta receta es:

  • 600 gramos de leche.
  • 4 yemas.
  • 2 huevos.
  • 100 gramos de azùcar morena.
  • 150 gramos de chocolate.
PARA EL CARAMELO:
  • 4 cucharadas de azùcar.
  • Unas gotitas de limòn.
PARA ADORNAR:
  • Fideos de chocolate, barquillos, fresas o lo que quieras.
PREPARACIÒN:

Para  preparar el caramelo, ponemos el azùcar con las gotas de limòn al fuego hasta que se derrita, procurar que no se queme.
Derretir el chocolate en la leche, batir los huevos junto con las yemas y añadir a la mezcla de chocolate y leche. Por ùltimo incorporar el azùcar.

Precalentar el horno a 160ºC y colocar el recipiente que debe de quedar tapado hasta un poco màs de la mitad. 
La cocciòn va a depender de el tamaño del recipiente que se use. Esperar a que se enfrìe  totalmente y desmoldar. Decorar por encima con los fideos de chocolate o con lo que desees.

Còmo ves es un fàcil y delicioso postre que puedes hacer en tu casa y que tambièn sirve para comercializar o vender en forma de negocio con postres caseros.
¡Què lo disfruten!
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CÒMO HACER POSTRE DE LIMÒN.

Hola que tal a todos, espero que se encuentren muy bien, en èsta oportunidad les voy a enseñar a preparar un delicioso postre de limòn.

Para ello vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

PARA LA BASE: 
  • 2 Tazas de de galletas de vainilla molida.
  • 100 gramos de margarina o mantequilla derretida.
PARA EL RELLENO:
  • 1 Taza de leche condensada.
  • 1/2 Taza de jugo de limòn.
  • 4 yemas.
  • Ralladura de 3 limones.
PARA EL MERENGUE O CREMA:
  • 4 Claras de huevo.
  • Media taza de azùcar blanca.
PREPARACIÒN:

Para la base vamos a procesar las galletas de vainilla e incorporar la margarina o mantequilla derretida, mezclar muy bien y vaciar sobre un molde redondo, forrar el fondo presionando con la pasta posterior de una cuchara.

Para el relleno, mezclar muy bien la leche condensada el jugo y la ralladura de limòn y las yemas, verter esta preparaciòn sobre la base de galletas.
Llevar al horno precalentado por 10 a 15 minutos a una temperatura de 175ºC. Retirar y dejar enfriar.

Preparar el merengue batiendo bien las 4 claras a punto de nieve e ir incorporando el azùcar en forma de lluvia, hasta que forme picos, colocar en una manga y decorar en forma de rejilla o haciendo copos y con una espàtula ir levantando haciendo picos, llevar al horno suave hasta que dore, o si el horno tiene dorador colocarlo por unos minutos.
Espero que te haya gustado èsta receta, no dejes de prepararla en casa y disfrutar con tu familia.
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PARA QUÈ SIRVE EL APIO. // Propiedades y Beneficios.

En èste post voy a describir los beneficios y propiedades del apio y es que, èsta planta posee mùltiples usos medicinales que vale la pena destacar.

Entre los beneficios internos que produce el apio en el organismo encontramos:
Sirve para hacer dietas de limpieza, es decir purifica el organismo.
Ayuda a regular el ciclo digestivo.
Ayuda al tratamiento de la gastritis.
Sirve como antiinflamatorio del estòmago y del colon. Aliviando fuertes dolores estomacales si se toma en infusiòn.
Su consumo regular previene algunas enfermedades del sistema nervioso.
Ayuda a disminuir el colesterol en la sangre.
Sirve como depurador de toxinas y ayuda a los pacientes que sufren de dolores reumàticos.

 Entre sus beneficios externos se encuentran:
Sirve para tratar hongos y como repelente de insectos.
Los emplastos de èsta planta se ponen sobre las articulaciones y sirven para aliviar los dolores reumàticos.

 El apio ademàs tiene elementos similares a las feromonas masculinas y por eso puede activar el deseo sexual.
Los poderes afrodisìacos de èsta planta eran bien conocidos en la antigüedad por los romanos y griegos.

 Esta hierba tambièn se usa como ingrediente, principalmente en sopas y ensaladas.
Hay que tener en cuenta que algunas personas pueden ser alèrgicas al apio y las mujeres en gestaciòn no deben consumirlo.

 Entre las recetas curativas del apio encontramos:

 Infusiòn de apio, la cual se hace poniendo a hervir los tallos en agua y sirve para disminuir el colesterol en la sangre, para dolores del estòmago, la gastritis,las agrieras y para dolencias del colon.

 Hacer infusiones de apio con limòn sirve para combatir las vàrices.

 Se debe tomar 3 tazas al dìa mientras tenga los sìntomas.

 Para las inflamaciones, infecciones y hongos en la piel se deben hacer compresas con la infusiòn de tallos en agua caliente.

 Para hacer limpiezas digestivas, regular la digestiòn, adelgazar y para combatir la artritis, se debe hacer un jugo mezclando apio crudo, piña y otros vegetales verdes como espinacas, perejil o bròcoli y tomar todos los dìas en ayunas durante 9 dìas, para la artritis se debe tomar en ayunas indefinidamente.( VER VÌDEO)

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jueves, 18 de junio de 2015

CÒMO HACER FLAN DE CAFÈ.


Hola, en esta ocasiòn les voy a describir cómo preparar paso a paso un delicioso y económico flan de café para tus eventos y fechas especiales.

 Los ingredientes que necesitamos son:
  • 6 yemas de huevo.
  • 1/2 de taza de azúcar.
  • 2 tazas y media de leche caliente.
  • 1 cucharada de café soluble.(instantáneo)
  • Caramelo líquido al gusto.

- Lo primero que hay que hacer es disolver el café en la leche caliente y dejar que caliente un poco hasta que quede tibia.

 - Luego batimos un poco las yemas junto con el azúcar y agregamos la leche.

 - Caramelizar un molde y verter la preparación del flan en éste.

 - Cocinar a baño María durante 40 minutos en un horno moderado de 180°.

 - Comprueba si está listo si al introducir un palillo, éste sale húmedo pero limpio.
- Luego dejamos enfriar hasta que alcance la temperatura ambiente.
- Después lo llevamos hasta el refrigerador hasta que esté bien frío.
Desmolda y disfruta.


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COMBATE LA CELULITIS CON VINAGRE DE MANZANA.

Hola que tal a todos, en esta oportunidad les traigo dos trucos muy fàciles y econòmicos que nos pueden ayudar a combatir las molestas y antiestèticas celulitis.
Son recetas que puedes hacer en casa totalmente naturales con la ayuda del vinagre de manzana.
El vinagre de manzana es una opción muy utilizada por todas aquellas personas que sufren sobrepeso y que padecen celulitis. Nos permite destruir la acumulación de las grasas y, además, nos ayuda a eliminar toxinas.
Recuerda que estos remedios son sòlo complementos a una buena y sana alimentaciòn con ejercicio. 

Entonces, còmo combatir las celulitis con vinagre de manzana?

1. RECETA PARA HACER MASAJES CON VINAGRE DE MANZANA.

Mezcla 3 cucharadas de vinagre de manzana con tu crema hidratante habitual, o con tus aceites esenciales y ojalà estas cremas o aceites, contengan vitamina E.

Aplica esta mezcla unas dos veces por dìa en las partes de tu cuerpo afectadas masajeando en forma circular y repite el tratamiento todos los dìas con el fin de ayudar a tu piel a exfoliar y a reactivar la circulaciòn.

2. RECETA VÌA ORAL CON VINAGRE DE MANZANA.

Como ya dije antes, es una receta muy econòmica y se trata simplemnte de mezclar en un litro de agua dos cucharadas de vinagre de manzana y dos cucharadas de miel de abejas.

lo que hacemos es consumir un vaso de èsta mezcla tres veces al dìa empezando por un vaso en ayunas y seguir el tratamiento durante 15 dìas seguidos en un mes y luego descansar los otros 15 dìas.

Combina siempre esto con una dieta baja en grasas, rica en fibra, frutas y vegetales frescos y algo de ejercicio.

No te olvides que se trata de ser constante y aplicar estos tratamientos con mucha disciplina, pues de lo contrario no funcionaràn, hay que resaltar que la constancia y la paciencia son un factor muy importante y marcan la diferencia entre los que obtienen resultados y los que no.

Recuerda que la celulitis es un enemigo que requiere tiempo y esfuerzo. ¡Sigue una dieta adecuada y no te olvides de hacer algo de ejercicio!

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lunes, 1 de junio de 2015

LOS SECRETOS DE LA BABA DE CARACOL.

El secreto natural para una piel perfecta, la baba de caracol es un producto cosmético completamente natural que contiene propiedades curativas extraordinarias ya que es producida por el caracol para sanar sus tejidos y reparar su caparazón cuando este se rompe.

 Rigurosos estudios científicos han demostrado que la baba de caracol es el cosmético natural por excelencia para tratar la piel. 

 Lo que comùnmente conocemos como baba de caracol posee una serie de propiedades desconocidas hasta hace pocos años. EL SECRETO de èste maravilloso producto, tanto para la medicina como para la cosmètica, se encuentra en sus componentes: Proteasas, Enzimas Fibrinolìticas, Antibiòticos naturales,alantoìna, colàgeno, elastina, àcido glicòlico y diversas vitaminas.

 Teniendo en cuenta sus componentes, encontramos que los beneficios de la baba de caracol son:

 Borra cicatrices, aùn las màs profundas o antiguas.
Elimina el acnè.
Elimina marcas de quemaduras o de nacimiento.
Suaviza en un alto porcentaje las estrìas y Celulitis.
Recomendado en tratamientos post-cirugìa, para evitar la formaciòn de queloides y cicatrices.
Modera y hace practicamente invisibles, marcas de enfermedades de la piel.
Elimina las cèlulas muertas, o disfuncionales, dando lugar al desarrollo de cèlulas sanas.
Trabaja como Gel cicatrizante.
Por contener elastina y colàgeno es ideal para combatir las arrugas y hacer lucir un cutis màs joven.

 Es un producto espectacular que no debe faltar en el botiquìn de la belleza, pero no te dejes engañar cuando adquieras el producto, ya que muchos inescrupulosos venden otro tipo de sustancias y le hacen creer a las personas que es la verdadera baba de caracol.
Fuente: Medicina y Naturismo.

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PARA QUÈ SIRVE EL TÈ VERDE.

Voy a hacer una breve y detallada descripciòn en èste artìculo sobre los beneficios del tè verde.


El tè verde contiene compuestos antioxidantes que son muy poderosos combatiendo determinados tipos de càncer y en la reducciòn de los efectos propios del envejecimiento.

La capacidad del tè verde para prevenir el càncer està tan establecida, que los estudios actuales estàn probando el tè verde como posible terapia potencial contra estos tipos de enfermedades.


Los estudios experimentales llevados a cabo sugieren que los componentes del tè verde pueden ayudar aprevenir el càncer de piel, cuando se aplican directamente sobre la piel.

El tè està formado por cadenas de polifenoles que pueden ayudar a broncear y proteger la piel contra el daño provocado por el sol.

El tè verde tambièn es un poderoso reductor del tejido adiposo, pues aumenta la combustiòn de estos tejidos lo que hace que sea una excelente receta para ayudar en la pèrdida de peso.
Se ha comprobado que su utilizaciòn 
como tòpico externo puede reducir la verrugas genitales provocadas por el virus del papiloma humano.

Reduce la sìntesis del colesterol malo o LDL a nivel hepàtico.
Reduce la inflamaciòn de las articulaciones en episosdios agudos de artritis.
Mejora episodios de asma, debido a que aumenta el flujo de aire hacia los pulmones.

Reduce la formaciòn de arteriosclerosis y por consiguiente reduce la probabilidad de padecer enfermedades cardiovaculares.

Controla los niveles de glucosa en la sangre, previniendo la apariciòn de diabetes.

Por estos motivos es que se recomienda consumir al menos una taza diaria de tè verde y recuerda que no debes exceder su consumo o abusar de las dosis, pues aunque es un producto natural, todos sabemos que las cosas en exageraciòn son perjudiales y pueden ocasionar sìntomas secundarios.



Una recomendaciòn importante es que si vas a usar el tè verde para adelgazar, primero debes consultar con tu mèdico, para que no vayas a tener inconvenientes y puedas aprovechar la receta al màximo.

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domingo, 31 de mayo de 2015

CÒMO CURAR LAS VÀRICES CON SÀBILA.

Que tal mis amigos y amigas, en este post les traigo una espectacular receta para combatir las venas vàrices, es una receta totalmente natural y funciona como una mascarilla, osea que no tienes que ingerir absolutamente nada.

 Recuerda que la naturaleza conserva los secretos para curar muchas enfermedades es solo cuestiòn de entender que nosotros hacemos parte de ella.

Las vàrices son uno de los trastornos de la piel màs comunes tanto en mujeres como en hombres, se producen en determinada edad y aveces mucho antes, por problemas en la circulaciòn y otros factores que generan este defecto antiestètico y en muchas ocasiones doloroso.

 Lo bueno es que se pueden intentar combatir o al menos atenuarlas con algunos remedios caseros como el que les voy a presentar hoy.
Se trata ni màs ni menos que una mascarilla casera de zanahoria, aloe vera y vinagre de manzana contra las vàrices.

 Recuerda que el àloe vera o penca sàbila contiene un elevado poder antiinflamatorio, vasoconstrictor, analgèsico y regenerador celular, lo que lo convierte en un excelente tratamiento contra las vàrices reduciendo el dolor, la inflamaciòn y regulando la circulaciòn sanguìnea.

 Para preparar èsta mascarilla necesitas:

  • Una zanahoria
  • Pulpa de aloe vera o sàbila
  • Cantidad necesaria d vinagre de manzana
Corta media zanahoria en trozos y colòcala en el vaso de la batidora o licuadora, luego añade una cantidad de pulpa de àloe vera o sàbila.
procesa bien y ve añadiendo el vinagre de manzana de manera generosa hasta que se forme una pasta homogènea y untable.

Una vez lista nuestra crema antivàrices, aplica sobre las partes de las piernas que estén afectadas por este problema e intenta mantener tus pies levantados durante 20 ò 30 minutos. Finalmente retira con agua frìa.



NOTA IMPORTANTE: Si aplicas èsta receta con disciplina todos los dìas comenzaràs a ver resultados a los 30 dìas, incluso podrìan desaparecer las vàrices, pero debes ser constante con el tratamiento, recuerda que la sàbila es un producto poderoso y milagroso.

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