jueves, 18 de junio de 2015

COMBATE LA CELULITIS CON VINAGRE DE MANZANA.

Hola que tal a todos, en esta oportunidad les traigo dos trucos muy fàciles y econòmicos que nos pueden ayudar a combatir las molestas y antiestèticas celulitis.

Son recetas que puedes hacer en casa totalmente naturales con la ayuda del vinagre de manzana.
El vinagre de manzana es una opción muy utilizada por todas aquellas personas que sufren sobrepeso y que padecen celulitis. Nos permite destruir la acumulación de las grasas y, además, nos ayuda a eliminar toxinas.
Recuerda que estos remedios son sòlo complementos a una buena y sana alimentaciòn con ejercicio

Entonces, còmo combatir las celulitis con vinagre de manzana?

1. RECETA PARA HACER MASAJES CON VINAGRE DE MANZANA.

Mezcla 3 cucharadas de vinagre de manzana con tu crema hidratante habitual, o con tus aceites esenciales y ojalà estas cremas o aceites, contengan vitamina E.

Aplica esta mezcla unas dos veces por dìa en las partes de tu cuerpo afectadas masajeando en forma circular y repite el tratamiento todos los dìas con el fin de ayudar a tu piel a exfoliar y a reactivar la circulaciòn.

2. RECETA VÌA ORAL CON VINAGRE DE MANZANA.

Como ya dije antes, es una receta muy econòmica y se trata simplemnte de mezclar en un litro de agua dos cucharadas de vinagre de manzana y dos cucharadas de miel de abejas.

lo que hacemos es consumir un vaso de èsta mezcla tres veces al dìa empezando por un vaso en ayunas y seguir el tratamiento durante 15 dìas seguidos en un mes y luego descansar los otros 15 dìas.

Combina siempre esto con una dieta baja en grasas, rica en fibra, frutas y vegetales frescos y algo de ejercicio.

No te olvides que se trata de ser constante y aplicar estos tratamientos con mucha disciplina, pues de lo contrario no funcionaràn, hay que resaltar que la constancia y la paciencia son un factor muy importante y marcan la diferencia entre los que obtienen resultados y los que no.

Recuerda que la celulitis es un enemigo que requiere tiempo y esfuerzo. ¡Sigue una dieta adecuada y no te olvides de hacer algo de ejercicio!

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