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jueves, 26 de julio de 2018

MIRA PARA QUÉ SIRVEN LAS FRUTAS Y NO LO SABÍAS.

Hola, gracias por visitar mi blog. En este artículo vamos a ver como las frutas sirven para diferentes tipos de dolencias y afecciones. El poder de las frutas es extraordinario, podría decirse que esta clase de alimentos son la máquina hacedora de vitaminas, además sus propiedades alivian y protegen contra todo tipo de enfermedades.


ACIDEZ: Beber medio vaso de jugo de papaya, 30 minutos antes de comer para evitar el ardor producido por ciertas comidas. La papaya es refrescante y blinda el estómago.

ANEMIA: Lavar, pelar, partir en pedazos y extraer las semillas de una pera un albaricoque. Colocar ambos en una licuadora junto con un vaso de leche. Licuar por unos instantes. Tomar un vaso de este jugo a diario, especialmente por la mañana, durante 10 días.

AMIGDALITIS: Hacer gárgaras de zumo de limón recién exprimido con miel cinco veces al día. Cada vez que haga las gárgaras, se recomienda lavarse los dientes para evitar el efecto corrosivo del limón. 

VER: 4 REMEDIOS PARA CURAR LA AMIGDALITIS.

ESTREÑIMIENTO: Tomar todos los días un par de cucharadas de pulpa de aguacate mezclado con miel.
También sirve tomar jugo de mango.

ESTRÉS: Preparar un jugo de banano, media pera y cinco fresas. Para prepararlo, se debe pelar las frutas, picarlas y ponerlas en una licuadora. Servir y tomar al momento.

GASTRITIS: Comer una manzana picada en ayunas. 

GOTA: Extraer, por separado, el jugo de 1 mango, 30 gramos de fresas, 1 rodaja de piña, 1 limón y mezclar todo.Se debe beber de inmediato preferiblemente por la mañana y en la tarde hasta que las molestias se retiren.

MAREOS: Cocinar una manzana hasta que esté blanda y luego extraer su jugo. Luego se toma una cucharadita de este jugo cada hora. 

MENOPAUSIA: Prepare una ensalada de kiwis, manzana verde y fresas, luego consuma preferiblemente en las mañanas.

MIGRAÑA: Colocar sobre la frente la cáscara de una sandía o de una banana(plátano) madura y fijarla con una gaza.


PARÁSITOS INTESTINALES: Un remedio natural consiste en consumir algunas de las siguientes frutas diariamente en ensaladas o en postres: Aguacate, papaya, sandía, piña y pera.

QUEMADURAS SOLARES: Extraer la pulpa de medio melón, sin pepitas, aplastar con un tenedor y aplicar, mediante una gaza, durante 10 minutos sobre la piel enrojecida.

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martes, 24 de enero de 2017

3 PODEROSOS JUGOS PARA COMBATIR LA DIABETES.

La diabetes es una enfermedad que se presenta porque los niveles de glucosa o azúcar de la sangre están muy altos, debido a alimentos enriquecidos con azúcares de difícil metabolización. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa aporte energía  a las células en dosis adecuadas para el organismo



El problema es que hay organismos que no producen insulina o esta no cumple su función adecuadamente, si sucede alguno de los dos problemas, la glucosa permanece en la sangre perjudicando al organismo.


Es importante controlar el peso y llevar unos buenos hábitos alimenticios, incrementar el consumo de de verduras, legumbres y algunas frutas. Recuerda consultar con tu médico antes de hacerte cualquier remedio casero.

Aquí tienes tres poderosos jugos para combatir la diabetes o que ayudan a prevenir la enfermedad y que son totalmente naturales, además de aportar beneficios a otras enfermedades y dolencias:

1. JUGO DE PEPINO,TOMATE,AGUACATE Y ESPÁRRAGOS

  • 3 onzas de extracto de pepino cohombro.
  • Extracto de 2 tomates verdes medianos.
  • Extracto de un cuarto de aguacate.
  • 3 onzas de extracto de espárragos.
Tomar este jugo inmediatamente después de preparado preferiblemente en ayunas mínimo un litro diario.
El pepino y el tomate son ricos en agua, lo que ayuda a generar mayor orina y junto con los otros ingredientes ayudan a bajar los niveles de azúcar.

2. JUGO DE APIO, ESPINACA, MANZANA VERDE Y ZANAHORIA.
  • 3 onzas  de extracto de apio.
  • 3 onzas de extracto de espinaca.
  • El jugo de una manzana verde.
  • 4 onzas de extracto de zanahoria.
Beberlo inmediato a la preparación, mínimo un litro diario durante tres meses.
El apio tiene altos contenidos de sodio y minerales que optimizan la calidad de la sangre, la manzana verde reduce los niveles de azúcar, la zanahoria mejora la visión y la espinaca es rica en vitaminas y mejora los problemas asociados con la insulina. 

3. JUGO DE CEBOLLA, PAPA, ZANAHORIA Y AHUYAMA.
  • Extracto de un cuarto de cebolla.
  • 4 onzas de extracto de zanahoria.
  • 4 onzas de extracto de papa.
  • 2 onzas de extracto de ahuyama.


Beberlo inmediato a la preparación, mínimo un litro al día. Esta mezcla actúa como insulina en el organismo, optimizando procesos para diluir y disminuir el azúcar en la sangre.

RECUERDA QUE PUEDES DESCARGAR TOTALMENTE GRATIS EL LIBRO "EL PODER DE LOS JUGOS". Donde econtrarás más recetas hechas con frutas y verduras para mejorar la salud.

jueves, 20 de agosto de 2015

REMEDIO CASERO CON JUGO DE BOROJÒ.

Hola, en èsta ocasiòn quiero compartir con ustedes un remedio casero que ayuda a desinflamar los ovarios en la mujer y ayuda en el funcionamiento del aparato reproductor masculino.
Se trata del jugo de borojò, el cual es un poderoso energizante que contiene ademàs otros beneficios como son: Sirve para curar heridas, equilibrar el nivel de azúcar en la sangre, controlar la hipertensión arterial, regular la tensión, aliviar las molestias menstruales e infecciones bronquiales.

En mi caso particular, yo me aliviè de una inflamaciòn en los ovarios gracias a que comencè a tomar tres vasos diarios de jugo de borojò mezclado con algunas moras.

El borojò es una fruta rica en proteìnas, minerales y vitaminas, en colombia es famosa por tener poderes afrodìsiacos mejorando la capacidad sexual y aumentando el deseo, debido a que mejora el funcionamiento de los òrganos sexuales tanto masculino como femenino.

En Colombia es conocida como la "Viagra Natural" y las personas han sabido de sus propiedades afrodisíacas naturales por siglos. De hecho, es conocido realmente en estos lugares como el Jugo del Amor. A nivel mundial, sólo ha empezado apenas a ser expuesto y ya gana mucha popularidad. La pulpa no es como algo que usted alguna vez haya probado y le traerá una experiencia extraordinaria a sus papilas gustativas.

En cuanto al remedio para aliviar la inflamaciòn en los ovarios, lo ideal es preparar un jugo y mezclarlo con moras o remolacha, y consumirlos durante el dìa, no solo sirve  para combatir dicha dolencia sino que tambièn es una poderosa fuente de vitaminas y minerales que potencian la energìa lo que provoca un mejor desempeño sexual.

Un médico dijo de esta fruta que si "se produjera a gran escala, podría resolver el problema de la desnutrición en el mundo. Es tan rico en minerales y vitaminas que ninguna otra fruta en este planeta podría competir con ella".

No solo es un delicioso jugo, tambièn es un excelente remedio para problemas en los ovarios y testìculos en el hombre, personalmente te lo recomiendo incluso sino sufres las molestias, ya que te aportarà energìa, proteìnas y vitaminas escenciales para el organismo.


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viernes, 31 de julio de 2015

CÒMO PRODUCIR COLÀGENO DE FORMA NATURAL.

El colágeno es esencial para la elasticidad y la flexibilidad de los órganos y para la integridad de las estructuras.
El colágeno es la proteína que le da firmeza y elasticidad a la piel. Pero no es el único beneficio del colágeno, además fortalece los huesos, las articulaciones y el pelo, y ayuda al cuerpo a recuperarse 
del ejercicio.
Existen muchos productos en el mercado que aseguran ser una gran fuente de colàgeno, incluso existen inyecciones de este compuesto, sin embargo, ya que es muy denso, el cuerpo no puede absorberlo fácilmente a través de cremas y otros productos tópicos.

Es por esto que una manera natural de obtenerlo, es a través de alimentos que contengan proteína como pollo, pescado o carnes rojas. Otra fuente importante en la producción de colágeno es la vitamina C y dos de las mayores fuentes de esta vitamina son el kiwi y la naranja.

Asì que olvida eso de inyectarte colàgeno, pues la naranja y el kiwi son dos frutas que contienen agentes antienvejecimiento, y aportan una cantidad importante de antioxidantes y mucha vitamina C y minerales. Pero lo màs importante es que ambos contienen una cantidad muy pequeña de calorías.
Se recomienda comer èstas frutas en ayunas, preferiblemente en jugos. 

Con el paso del tiempo, el cuerpo empieza a producir menos colágeno. Según los científicos, la proporción de colágeno en el cuerpo empieza a reducirse de forma paulatina a partir de cierta edad. De los 20 a los 30 años, se pierde aproximadamente un 1,5% de colágeno por año de edad. Esto se acelera sensiblemente a partir de los 45 años, llegando a sufrir una reducción del 35% en la fabricación de colágeno por el cuerpo a partir de los 60 años.

A este hecho se le responsabiliza del envejecimiento: pérdida de elasticidad y tersura en la piel, cabellos y uñas; dolores en las articulaciones y en los músculos; deterioro en la vista, deficiencias circulatorias y linfáticas, molestias en dientes y encías y un largo etcétera.

Otros factores que pueden retrasar la producción de colágeno son el tabaquismo y la exposición al sol. Por eso hay que comer bien y usar protector solar.

Ahora que ya lo sabes te animo a que desayunes con èstas frutas, no solo por el aporte de vitamina C para la piel, sino por su capacidad para estimular al organismo a producir colàgeno.

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miércoles, 27 de mayo de 2015

PARA QUÈ SIRVE EL NONI.

El noni es una fruta que se ha vuelto muy famosa por sus características beneficiosas para la salud.
El noni es un estabilizador del pH, neutraliza la acidez, lo que hace posible la estabilidad de la función de los órganos como el páncreas, hígado, riñones,vejiga,sistema reproductor femenino, etc.
Esta fruta puede ayudar a mejorar condiciones como la diabetes o hipoglucemia, colesterol calambres mestruales, presiòn sanguìnea alta o baja, gota, artritis, etc.

Muchas personas han reportado distintos beneficios que el noni ha causado en su salud. En diferentes estudios se ha demostrado que el noni tiene un impacto màs significativo en la detenciòn del crecimiento de las cèlulas cancerosas.
Tambièn se ha notado que tiene un efecto analgèsico, es eficaz contra 7 clases diferentes de bacterias perjudicales y tambìen combate hongos y paràsitos

Te voy a presentar una lista basado en los testimonios de miles de personas que alegan sentir beneficios gracias a que consumen el noni:

Adicciones                                                 Constipaciòn
Tumores                                                     Tos
ùlceras                                                        Depresiòn
Quemaduras del sol                                    Diabetes                          
SIDA                                                           Drogadicciòn
Alergias                                                      Migrañas
Artritis                                                        Esclerosis Mùltiple
Asma                                                          Dolor en los mùsculos
Mejor circulaciòn
Resfriados

En casos de càncer por ejemplo, el noni puede ayudar a controlar las nàuseas causadas por la quimioterapia y en ciertos casos,mejorar la condición causada por la enfermedad.

El vino de noni ademàs de ser exòtico y rico en vitaminas, ayuda a mejorar el sistema nervioso y mejora la circulaciòn, tambièn sirve como una bebida para bajar de peso, tomando una copa en ayunas todas las mañanas. Si quieres saber còmo preparar un delicioso y saludable vino de noni no dejes de ver mi vìdeo haciendo CLICK AQUÌ.

Recuerda que puedes seguirme en twitter y facebook y que puedes descargar totalmente gratis el libro con los beneficios de los jugos naturales.

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jueves, 19 de marzo de 2015

BATIDO DE SÀBILA PARA ADELGAZAR.

Como ya he explicado en otros artìculos del blog, el aloe vera o la penca sàbila es un potente ingrediente para el cuidado de la salud y la belleza, ademàs puede ser incluido en diversos batidos para la pèrdida de peso.
La capacidad depurativa sobre el organismo del aloe vera suele dar excelentes resultados a la hora de adelgazar. 


En esta ocasiòn te voy a dar una receta casera para perder peso usando entre otros ingredientes la sàbila y el tè verde, este batido puede dar muy buenos resultados. No tienes màs que probarlo y veràs lo bien que resulta.
Los ingredientes a utilizar en este batido depurativo son: 

  • Una taza de tè verde.
  • GEL o pulpa de penca sàbila.
  • Medio pepino.
  • El zumo de un limòn.
  • Edulzante permitido al gusto (Miel)
Lo primero que hay que hacer es preparar una taza de verde y dejarla enfriar, lo,siguiente colocar en la licuadora el GEL de sàbila, el pepino, el zumo de limòn y el tè verde.

Procesa o licùa todos estos ingredientes hasta que quede un batido bien mezclado y obviamente, verdoso.

Una vez listo puedes consumirlo, una recomendaciòn es beberlo en ayunas que puede funcionar de maravilla. Asì, incorporas las propiedades depurativas del aloe vera, las diurèticas del pepino, el efecto siempre benèfico del limòn y la capacidad quema grasas que por si solo tiene el tè verde.

Consume este batido durante aproximadamente dos semanas, 20 dìas. Luego descansa y retoma cuando consideres necesario. Recuerda complementar con actividad fìsica al menos 30 minutos al dìa, lo ideal es que sean ejercicios quema grasa y no de tonificar.

Lo mejor de èstos batidos es que son totalmente naturales y los resultados dependeràn de la constancia y hàbitos de cada persona.

Si te ha gustado èsta receta no dudes en compartirla y dejarme tus comentarios.

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martes, 17 de marzo de 2015

3 JUGOS CONTRA LAS ALERGIAS.

Antes de ver còmo preparar tres recetas con jugos para contrarrestar las alergias, veamos ràpidamente què son: 

Las alergias son reacciones o respuestas como mecanismo de defensa natural o inmunitaria frente a sustancias que generalmente no son dañinas, pero que por su composiciòn o por nuestro mismo organismo generan reacciones negativas en nosotros.

Las alergias son bastante comunes y se pueden presentar en personas de diferentes edades, su aparición puede ser debido a la genética o al ambiente.  Los alèrgenos comunes los pueden producir: medicamentos, insectos, polvo, moho, pelo de animales, flores,alimentos, etc. Son cosas muy comunes que estàn al alcance de todos nosotros y es por eso que son tan frecuentes las alergias.

Ahora veamos tres diferentes preparaciones de jugos naturales que funcionan contra las alergias:

1. JUGO DE LIMÒN, NARANJA Y MANDARINA.

Mezclar: 7 onzas de extracto de limòn, 7 onzas de extracto de naranja y 7 onzas de extracto de mandarina.

Èsta preparaciòn es rica en vitamina C, lo cual bloquea la acciòn de la histamina que causa la alergia.
Debes tomarlo al menos tres veces al dìa durante 3 meses y lo ideal es prepararlo al momento preciso de su consumo para aprovechar sus nutrientes y evitar la ràpida oxidaciòn de sus componentes.

2. JUGO DE ZANAHORIA, REMOLACHA Y PEPINO COHOMBRO.

Mezclar: 8 onzas de jugo de zanahoria, 4 onzas de jugo de remolacha y 4 onzas de jugo de pepino.

Èsta receta ayuda a limpiar el organismo de impurezas  que pueden contribuir al desarrollo de alergias. Debes consumirlo al momento de su preparaciòn en las mañanas preferiblemente en ayunas y no comer ningùn otro alimento en menos de 30 minutos.

3. JUGO DE ZANAHORIA, MANZANA Y CEBOLLA.

Mezclar: 6 onzas de jugo de zanahoria, 6 onzas de jugo de manzana y 2 onzas de jugo de cebolla.

Èsta mezcla tambièn tiene un alto contenido de antihistamìnicos que contrarrestan las alergias.

Beberlo de inmediato despuès de prepararlo en las mañanas y en ayunas, 30 minutos antes de comer otro alimento, luego tomar 2 vasos màs durante el dìa hasta la noche por un lapso de tres meses.


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