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sábado, 5 de diciembre de 2015

3 PRODUCTOS EN LA COCINA PARA BLANQUEAR LOS DIENTES.

Un viejo truco casero de las abuelas para tener los dientes màs blancos es cepillarlos con carbòn vegetal o ceniza, otro truco es cepillarlos con jugo de limòn, aunque este ùltimo destiempla los dientes debido al àcido cìtrico.

¿A quién no le gustaría tener los dientes màs blancos y perfectos? A todos. Es por eso que muchas personas buscan tratamientos dentales algunos por salud y otros por estètica. Sin embargo, hay pruebas de productos caseros que ayudan a eliminar los residuos del té, del café y del tabaco, gracias a acciones químicas y físicas que actùan sobre los dientes. 
Veamos tres productos que podemos encontrar en la cocina para obtener unos dientes màs blancos:

Fresas:
De acuerdo a la publicación Daily Mail en el espacio dedicado a la salud y la belleza, las fresas maduras sirven para limpiar los dientes y blanquearlos. Lo que requiere es una fresa madura y fuerte, que pueda aguantar el roce. Luego, se debe pasar el fruto (limpio) por la dentadura como si fuese un cepillo dental. Según el doctor Uchenna Okoye de Londres, la fresa contiene ácido cìtrico y málico que consiguen dar una apariencia más blanca al diente y eliminan residuos de color que han estado sobre la superficie del órgano. Puede repetirse, una vez al día, durante cinco días.

Bicarbonato de sodio:


Este es un producto abrasivo suave y es recomendado seriamente por los profesionales del blanquimiento dental pero su uso debe ser con moderación. Solo debe mezclarse una cucharadita de bicarbonato con agua (algunos recomiendan agua oxigenada de uso médico) de forma que quede una pasta medianamente gruesa. 

Luego cepille los dientes como lo haría normalmente. Trate de no alcanzar las encías con el producto porque podría resultar irritante. Igualmente, y por prevenir desgaste en el esmalte, únicamente puede prolongar el cepillado por dos minutos. Después enjuague con agua limpia y remate con un enjuague dental.

Este truco puede hacerlo cada dos días (solo una vez por jornada) por un lapso de dos semanas al día. Irá notando los cambios de manera progresiva. Después de estas dos semanas el método de blanqueamiento debe realizarse únicamente una vez por semana.


Càscara de plàtano:

La revista Glamour publicó la controversia entre algunos odontólogos norteamericanos y consumidores de productos naturales.
Algunos dicen que la piel de la banana no genera ninguna diferencia en el color de la dentadura porque no es nada abrasivo como para retirar las capas de color dejadas por el té o el café; los demàs afirman que para conseguir la dentadura anhelada hay que ser constantes y administrar la càscara de plàtano en repetidas ocasiones. 

Para blanquear los dientes hay que hacer lo siguiente: tome un plàtano o banana y lave el exterior para evitar que cualquier químico o sucio esté adherido y pueda causar problemas. Luego, saque una tira de piel del plàtano y frote con la parte interna sus dientes, previamente cepillados. 

Mantenga una "sonrisa" retirando los labios durante cinco a diez minutos (mientras más tiempo sostenga la mueca, mejor) y luego limpie normalmente. Hágalo solo una vez al día durante un mes.

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lunes, 14 de septiembre de 2015

PARA QUÈ SIRVE EL ROMERO.

Hola, veamos en esta oportunidad las propiedades y beneficios de una maravillosa planta llamada Romero, la cual sirve para mùltiples dolencias tanto internas como externas.

Entre los beneficios internos se encuentran:



  • Ayuda a mejorar la circulaciòn.
  • Ayuda aliviar còlicos y gases intestinales.
  • Estimula el apetito.
  • Ayuda a tratar problemas respiratorios, como la tos el asma.
  • Ayuda a fortalecer la memoria.
  • Evita la apariciòn de arrugas.
Entre los beneficios externos tenemos:
  • Ayuda a mejorar las complicaciones circulatorias debidas a la diabetes.
  • Sirve para aliviar eccemas (alergias), dolores musculares y neuralgias ( inflamaciòn de los nervios que causa un dolor repentino y punzante en un punto y luego se extiende a otras àreas cercanas).
Entre las recetas medicinales que se pueden preparar con romero encontramos una infusiòn que se hace con una taza de agua caliente, se le agrega una cucharada de hojas y flores de romero, se consume de dos a tres tazas al dìa para cualquiera de las siguientes dolencias:
  • Para problemas digestivos.
  • para problemas respiratorios.
  • para las alergias.
  • para dolores musculares y neuralgias.
  • para vitalizar el organismo.
  • para la circulaciòn.
Para las complicaciones circulatorias de la diabetes se hacen baños durante 9 dìas se descansa otros 9 dias y se repite el tratamiento.Este baño se hace poniendo una taza de agua a calentar, se agregan dos ramas de romero, se sumerjen los pies y las piernas en èste lìquido y se complementa con ejercicio para mejores resultados.

Por ùltimo, las hojas secas de romero sirve para condimentar carnes, pescados, pollos, salsas y aderezos.
Tambièn tiene otros usos, como por ejemplo para hacer un enjuague que estimula el crecimiento del cabello.
Para ahuyentar las polillas en los armarios y donde se guarda la ropa.
Se usa en productos cosmèticos, como cremas y jabones, para rejuvenecer la piel.

NOTA IMPORTANTE: Las mujeres en embarazo o lactancia, los niños menores de 6 años y las personas que sufran gastritis o enfermedades obstructivas de las vìas biliares no deben exceder las dosis recomendadas porque pueden causar daño a los riñones.

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jueves, 20 de agosto de 2015

REMEDIO CASERO CON JUGO DE BOROJÒ.

Hola, en èsta ocasiòn quiero compartir con ustedes un remedio casero que ayuda a desinflamar los ovarios en la mujer y ayuda en el funcionamiento del aparato reproductor masculino.
Se trata del jugo de borojò, el cual es un poderoso energizante que contiene ademàs otros beneficios como son: Sirve para curar heridas, equilibrar el nivel de azúcar en la sangre, controlar la hipertensión arterial, regular la tensión, aliviar las molestias menstruales e infecciones bronquiales.

En mi caso particular, yo me aliviè de una inflamaciòn en los ovarios gracias a que comencè a tomar tres vasos diarios de jugo de borojò mezclado con algunas moras.

El borojò es una fruta rica en proteìnas, minerales y vitaminas, en colombia es famosa por tener poderes afrodìsiacos mejorando la capacidad sexual y aumentando el deseo, debido a que mejora el funcionamiento de los òrganos sexuales tanto masculino como femenino.

En Colombia es conocida como la "Viagra Natural" y las personas han sabido de sus propiedades afrodisíacas naturales por siglos. De hecho, es conocido realmente en estos lugares como el Jugo del Amor. A nivel mundial, sólo ha empezado apenas a ser expuesto y ya gana mucha popularidad. La pulpa no es como algo que usted alguna vez haya probado y le traerá una experiencia extraordinaria a sus papilas gustativas.

En cuanto al remedio para aliviar la inflamaciòn en los ovarios, lo ideal es preparar un jugo y mezclarlo con moras o remolacha, y consumirlos durante el dìa, no solo sirve  para combatir dicha dolencia sino que tambièn es una poderosa fuente de vitaminas y minerales que potencian la energìa lo que provoca un mejor desempeño sexual.

Un médico dijo de esta fruta que si "se produjera a gran escala, podría resolver el problema de la desnutrición en el mundo. Es tan rico en minerales y vitaminas que ninguna otra fruta en este planeta podría competir con ella".

No solo es un delicioso jugo, tambièn es un excelente remedio para problemas en los ovarios y testìculos en el hombre, personalmente te lo recomiendo incluso sino sufres las molestias, ya que te aportarà energìa, proteìnas y vitaminas escenciales para el organismo.


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jueves, 9 de julio de 2015

4 REMEDIOS PARA LA AMIGDALITIS Y EL DOLOR DE GARGANTA.

En mi blog somos muy partidarios de las recetas naturales para aliviar las molestias y dolores, y es que cabe resaltar que no es muy bueno para el organismo consumir tantos quìmicos y fàrmacos, ya que la naturaleza contiene sustancias y elementos que ayudan al cuerpo en todo tipo de enfermedades y son màs saludables y econòmicas.


Veamos entonces en esta oportunidad 4 recetas para combatir o aliviar problemas de garganta como la amigdalitis, los dolores y la irritaciòn.




DECOCCIÒN DE ACHIOTE: Se ponen 2 tazas de agua y 1 cucharada de semillas de achiote a calentar en una olla se deja hervir por unos 15 minutos y luego se pone a reposar, para hacer gàrgaras con èste lìquido 3 veces al dìa mientras tenga los síntomas.


MACERADO DE LIMÒN Y CEBOLLA: Es una receta para el dolor de garganta y se hace cortando una cebolla en pequeños trozos que luego se mezcla con con el jugo de un limòn en un recipiente. Luego se añade un poco de agua y se deja reposar toda la noche, al otro dìa se cuela y se mezcla con un poco de miel.
Èsta receta se toma muy despacio 2 veces al dìa para que tenga una buena acciòn.


INFUSIÒN DE GENGIBRE: Es una receta para la irritaciòn en la garganta, se hace poniendo una taza de agua a calentar en una olla, cuando hierva, se agrega una cucharada de gengibre rallado, 1 cuarto de cucharada de canela molida o entera, 1 rodaja de limòn y se deja reposar por unos 10 minutos. Se toma una taza 2 veces al dìa mientras tenga los sìntomas.

NOTA: No todo mundo puede consumir gengibre, las mujeres en lactancia o en embarazo, los niños menores de dos años y las personas con gastritis o que sufran de ùlceras digestivas.
La canela no la deben consumir mujeres en los primeros meses de embarazo, ni lactando, ni los niños menores de dos años. En dosis altas produce nàuseas, vòmito y problemas en los riñones.

INFUSIÒN DE TOMATE DE ÀRBOL: Es una receta para aliviar la amigdalitis y se hace poniendo a cocinar tomates de àrbol o sus càscaras en un poco de agua y con el liquido se hacen gàrgaras todas las mañanas y en ayunas. Tambièn se puede hacer un jugo bien espeso y sin azùcar para tomar tres veces al dìa mientras se tengan los sìntomas.

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PARA QUÈ SIRVE LA COLA DE CABALLO.

La cola de caballo es una de las plantas silvestres màs primitivas que se conocen. Hace cientos de millones de años, cuando los dinosaurios reinaban en el planeta, la cola de caballo crecìa hasta alcanzar un tamaño enorme y formaba extensos bosques.

Ahora èsta planta crece hasta los 60 centìmetros y se cortan sus tallos verdes y largos para hacer mùltiples remedios curativos.

La cola de caballo sirve para curar los problemas asociados al riñòn, ayuda a prevenir la insuficiencia renal, contribuye a aliviar los trastornos crònicos del riñòn, estìmula la actividad renal y favorece la eliminaciòn de la orina.

Lo que se hace es una infusiòn en un litro de agua y una cucharada de tallos de cola de caballo picados, se pone a hervir y se toman 3 tazas al dìa durante un mes luego se descansa 9 dìas y se repite el tratamiento, el efecto serà una milagrosa mejora en los problemas renales.

Esta planta tiene otros beneficios y usos como por ejemplo:  Se aplica en el cabello para darle suavidad, brillo y resistencia.
Sirve para limpiar objetos de plata y ollas de metal, gracias a su alto contenido de silice. Debido a este uso la conocen como "hierba del platero" en varios paìses de Amèrica.

Ayuda a prevenir los ataques de algunos hongos e insectos y se aplica directamente rociando el cultivo con una decocciòn bien concentrada.

PRECAUCIONES: No se debe consumir en dosis muy altas o por un tiempo largo porque puede producir diarrea y temblores en los pies.

Aunque se dice que èsta planta contiene màs beneficios tanto estèticos como medicinales, la verdad es que los expuestos aquì son los màs comunes.

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miércoles, 24 de junio de 2015

LA CALÈNDULA: BENEFICIOS Y PROPIEDADES.

Veamos en èste artìculo para què sirve la calèndula, sus propiedades y beneficios.
La calèndula tambièn conocida como botòn de oro,rosa amarilla comùn o maravilla, es una planta que posee una flor que sirve para aliviar afecciones de la piel y afecciones internas como la gastritis y las agrieras.

Les cuento que en mi caso particular, me curè de la gastritis tomando todos los dìas infusiones de calèndula, esta bebida es un excelente cicatrizante tanto interior como exterior.
En cùanto a beneficios internos encontramos:

  • Ayuda en el tratamiento de la gastritis y de las agrieras.
  • Estimula la sudoraciòn, lo que permite abrir los poros para eliminar toxinas.
  • Limpia la sangre.
  • Expulsa paràsitos intestinales.
Entre los beneficios externos se encuentran:
  • Se usa para aliviar y tratar quemaduras, verrugas, pie de atleta(hongos en la piel), picaduras de insectos, mordeduras de reptiles.
  • Afecciones de la piel.
  • Es un excelente cicatrizante.
  • Es un antisèptico muy eficaz para lavar heridas.
Entre las recetas medicinales encontramos infusiones, emplastos y cremas que se pueden hacer con las flores de la calèndula dependiendo de la dolencia.
Entre ellas tenemos que para depurar la sangre, expulsar paràsitos intestinales y para la gastritis y la agrieras, se debe preparar una infusiòn  a razòn de 2 flores por cada taza de agua y consumir dos veces al dìa durante varios dìas, normalmente de 10 a 30 dìas.

Para los problemas de la piel encontramos recetas que sirven para quemaduras, heridas, cicatrices, verrugas, hongos en los pies, picaduras y mordeduras, En estos casos se aplican pètalos de flores sobre la piel afectada hasta que mejore o se lavan las heridas con la infusiòn antes mencionada.


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