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viernes, 17 de abril de 2015

3 RECETAS DE BELLEZA NATURALES.

La madre naturaleza nos ofrece una alternativa para mantener un rostro bello, fresco y joven, presentando a las frutas y especias como excelentes ingredientes para crear todo tipo de recetas de belleza.
Veamos entonces tres recetas de belleza naturales, en este caso còmo preparar las recetas y para què sirven:


1. MASCARILLA ANTIARRUGAS: Para esta mascarilla lo que necesitas es: 

  • 1 Aguacate.
  • una porciòn de papaya.
  • 2 cucharadas de lanolina.
  • 1 copa de jugo de limòn con miel.
  • 1 cucharada de aceite de albaricoque y almendras.
  • 3 gotas de tintura de frutas como mora.
Debes calentar la lanolina a baño marìa, luego agregar los demàs ingredientes y batir hasta formar una pasta templada.

Aplicar en el rostro y dejarla actuar por 20 minutos. Luego retiras la mascarilla con una toalla hùmeda.

2. TONIFICADOR DEL CUTIS: Este tonificador se prepara con flores de naranjo y rosas.
Lo que se hace es retirar los pètalos del flor de naranjo y se ponen a hervir en un olla con agua mineral.

Luego se dejan enfriar y se pasan por un colador, este lìquido se envasa con rosas y se lleva al refrigerador, con esto se consigue una lociòn que puede usarse como desmaquillador o tònico para revitalizar el cutis.

3. MASCARILLA PARA PIES Y PANTORRILAS: Con las frutas podemos hacer también cremas para todo nuestro cuerpo y para este caso necesitas:
  • 1 aguacate.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
Hacer una papilla con la pulpa del aguacate y se mezcla con el aceite. Una vez se a conseguido una sustancia homogénea se guarda en el refrigerador.
Luego se aplica frìa a  modo de crema, dejando que sea absorbida durante media hora.

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jueves, 19 de marzo de 2015

TONIFICAR GLÙTEOS CON SÀBILA // RECETA CASERA.



La piel de los glúteos suele sufrir de flacidez ademàs de padecer celulitis y otros problemas que se desencadenan con el tiempo, la falta de actividad física y otra clase de cuestiones relacionadas.
Pero lo cierto es que pueden aplicarse mascarillas caseras que quizás ofrezcan buenos resultados. 

En este caso te voy a dar una receta casera compuesta por sàbila, aguacate, pepino y yogur, que puede resultar muy efectiva para tonificar la piel de dicha parte del cuerpo. Cómo tener nalgas con sábila es una realidad.

Los ingredientes que vamos a utilizar son:

  • GEL o pulpa de hoja de sàbila.
  • Medio aguacate.
  • Medio pepino pequeño.
  • 2 cucharadas de yogur.
Es una preparación rápida y sencilla pues solo tienes que poner en la batidora o licuadora el gel de sàbila, añadir el pepino, el aguacate y el yogur.
Procesa hasta obtener una mezcla homogénea bien lisa y consistente.
Después solo tendrás que aplicar esta mascarilla sobre los glúteos, dejando actuar durante unos 15 o 20 minutos y retirando posteriormente con agua fría. 

Repite esta aplicaciòn de dos a tres veces a la semana para obtener mejores resultados y sientas la tonificaciòn de la piel.



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