jueves, 5 de marzo de 2015

RECETA PARA EL ACNÉ CON PENCA SÀBILA.

En algunos post de este blog y en mis vídeos en Youtube ya he mencionado los múltiples beneficios que traen los tratamientos que se hacen con el aloe vera o la penca sàbila, tanto en uso externo como interno.

En esta ocasión te voy a dar una receta para remediar esas pequeñas imperfecciones de la cara como granos, espinillas, etc.
Primero recordemos un poco qué es el acné: El acné es causado por una profunda infección en poros obstruidos por grasa. Ocurre generalmente en la adolescencia, porque la piel está atravesando un proceso de cambio.
Aunque no es fácil curar el acné, si podemos tratarlo a tiempo y de una forma adecuada, combatiendo los brotes y logrando que no deje marcas.
Para ello es muy importante atacarlo desde sus primeros brotes y por eso vamos a seguir estos dos básicos consejos que nos ayudarán a prevenirlo y a aliviar marcas que hallan quedado por algunos brotes.

1. Mantenga una adecuada higiene en aquellas zonas más propensas de padecer el acné, como espalda y cara, pues este tiende a expandirse debido a un contagio bacteriano que va de unas marcas a otras sino no mantenemos las partes afectadas limpias.

2. Una buena alimentación limitada por la ingesta de alimentos ricos en chocolate, embutidos, lácteos, harinas refinadas, grasas...A menos grasa en el cuerpo, menos acné.

Entonces, finalmente, ¿cómo tratar el acné con el aloe vera?
El aloe vera contiene propiedades astringentes(reguladoras de la grasa), anti-bacterianas y humectantes, que hacen a éste elemento ideal para tratar el acné y las marcas que produce en la cara.

No obstante al ser una infección tan rebelde, requiere de un tratamiento constante y eficaz, ya que a menudo puede rebrotar una vez ha sido controlada.

Debido a esto es necesario atacar el problema desde dos frentes y como dije antes, es muy importante que sea de manera constante:

1. De forma interna: Tomando jugo de aloe vera totalmente natural sin  mezclas de ningún tipo, este jugo tiene un poder depurativo y regulador del organismo que rebajará los niveles de grasa segregados por las glándulas sebàceas.

2. De forma externa: Primero procurando por mantener la zona afectada libre de impurezas y aplicando una limpieza profunda con jabón de aloe vera y un  tónico facial de aloe vera (VER VÍDEO CÓMO HACER UN TÓNICO DE ALOE PARA LA PIEL)

Por otro lado aplicando el gel puro de aloe una vez al día. Se deja actuar durante 10 o 15 minutos y luego se enjuaga. Con esto se consigue secar el grano gracias a su cualidad astringente y por otro evita que la flora bacteriana prolifere y contagie otras zonas cercanas..


Recuerde prestar mucha atención a su piel para evitar alergias o irritaciones. Para casos extremos de acné consulte a su médico.

También te puede interesar: 

miércoles, 4 de marzo de 2015

RECETA DE PEPINO Y SÀBILA CONTRA LAS ARRUGAS.

La falta de humedad en la piel puede llegar a ser una de las causas de que se generen arrugas, es por esto que lo mejor es recurrir a una buena mascarilla casera para hidratar el cutis y cuyos componentes sean los idóneos para tal fin.

Una buena combinaciòn es el pepino con con el aloe vera o el gel de la penca, es solo cuestión de intentarlo. Al ser totalmente natural, esta mezcla es una sùper receta debido a que sus ingredientes poseen gran cantidad de agua lo que ayuda a la hidrataciòn de la piel.

Las arrugas no perdonan a casi nadie a determinada edad. Pero también es cierto que existen muchas formas de combatirlas, y lo mejor de todo es que muchas de ellas son totalmente naturales y al alcance de cualquier persona.

A parte de la edad, una de las causas por las cuales aparecen las arrugas es por la resequedad de la piel y ésta puede combatirse a través de la siguiente receta casera que consiste en mezclar tres ingredientes sumamente hidratantes:
Pepino, aloe vera o sàbila y aceite de oliva.

Entonces, los ingredientes que vamos a utilizar en esta crema anti-arrugas son:


  • 100 gramos de pepino.
  • 100 gramos de penca de sàbila.
  • Una cucharada de aceite de oliva.
Para ésta preparación comenzamos colocando el pepino sin quitarle la piel, y la pulpa de sàbila o aloe vera en un mortero o simplemente usando una licuadora o batidora. 
Añade el aceite de oliva y procesa hasta obtener una pasta bien homogénea y sin grumos.


Lo ideal de ésta receta casera anti-arrugas es aplicarla directamente por la noche untando suavemente sobre las arrugas con un pincel o algodón, dejando secar y que actúe durante toda la noche. 

Luego se retira simplemente con un poco de agua tibia a la mañana siguiente.

Esta mascarilla humectante es perfecta para las arrugas pero también es excelente para combatir cualquier resequedad de la piel. Por ejemplo, ideal para reparar el cutis luego de una exposición prolongada a los rayos del sol.
Recuerda que la penca es un componente ideal para la piel y con esta se pueden preparar toda clase de recetas caseras amigables con la salud de nuestro cuerpo, aportando numerosos beneficios tanto externos como internos.

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: 


CÓMO PREPARAR CHAMPÙ CON PENCA, RECETA CASERA.

Muchas veces los champús comerciales producen irritaciones y causan algunas reacciones en aquellas personas sensibles debido a los componentes químicos que poseen. 

Es por esto que muchas personas han comenzado a usar recetas caseras para lavarse el cabello, utilizando ingredientes simples y naturales, como es el caso de la penca sàbila con la cual vamos a ver una receta casera para preparar champù:
Los ingredientes que vamos a utilizar son:

  • 60 ml de jabón líquido de castilla.
  •  5 ml de glicerina.
  • 1 ml de aceite vegetal.
  • 60 ml de áloe vera en gel.(O en su defecto, extraer el aloe de la penca)
El primer paso es mezclar cuidadosamente todos los ingredientes en un recipiente con una cuchara o un batidor.
Luego de esto si quieres puedes añadir unas gotas de aceites esenciales, con el objeto de darle fragancia al champù. Algunos aceites de hierbas como el romero, sirven para ayudar a aliviar problemas específicos como el pelo seco y dañado.

El siguiente paso es poner el champù en una botella para guardarlo, puedes usar botellas de plástico o cristal, llena la botella usando un embudo y coloca un tapón. 

Guarda la botella en la ducha y úsalo tanto como quieras. El champù de aloe vera es bueno para el cuero cabelludo y puedes usarlo todos los días, claro está que depende mucho de la necesidad de tu piel y cabello.
Una recomendación es agitar la botella antes de usarlo ya que los ingredientes tienden a asentarse con el tiempo.

La penca sàbila contiene muchas propiedades para la piel y es por esto que puede mantener un cuero cabelludo más saludable y fuerte con lo cual se puede evitar tanto la caída del cabello como la caspa, además de mantener un cabello más brillante y sedoso.

Como ves, es una sencilla y muy económica receta que puedes llevar a cabo en tu casa y preparar tus propios champús, recuerda que puedes usar las fragancias con los aceites que quieras. 

Si quieres saber còmo hacer un tònico para la piel con el aloe vera, mira este vídeo AQUÌ. 

martes, 3 de marzo de 2015

10 TIPOS DE MANCHAS EN LA ROPA Y CÓMO QUITARLAS.

En esta oportunidad vamos a ver 10 tipos de manchas en la ropa y cómo eliminarlas con trucos caseros, recuerda que no debes frotar las manchas ya que el tejido las puede absorber más.
Muchas veces nuestra ropa es manchada con algunos componentes y casi siempre son las prendas que más queremos, asì que veamos algunas de esas manchas y cómo podemos removerlas con trucos caseros:

1. MANCHA DE CAFÉ: Hacemos una solución compuesta por una parte de alcohol, otra de vinagre y otra de agua y frotamos la mancha, dejas actuar por algunos minutos la solución y después lavas la prenda de manera habitual.

2. MANCHAS DE DESODORANTE: Se debe mojar la prenda y frotarla con detergente, este proceso se debe repetir pero agregando también una porción de lejía (Límpido o hipoclorito).

3.MANCHAS DE BOLÍGRAFO: De las manchas más habituales y comunes que hay son las de tinta o rayones de bolígrafo sobretodo si tienes estudiantes en casa o trabajas en una oficina, en este caso se calienta leche en una olla y se sumerge la prenda por 40 minutos, luego se lava normalmente.

4.MANCHAS DE SUDOR: A veces tenemos prendas que quedan impregnadas de sudor dando un mal aspecto y en muchas ocasiones mal olor. Para eliminar estas manchas definitivamente dejas la prenda en remojo  con una buena cantidad de sal y alcohol, otra opción es remojarla y añadirle al agua un poco de vinagre o amoniaco. Y después a la lavadora.

5.MANCHAS DE LABIAL: Lave la prenda realizando una solución de mitad de agua oxigenada y mitad de amoniaco, esto hace que la mancha ceda y desaparezca.

6.MANCHAS DE CHOCOLATE: Prepare una mezcla de glicerina y yema de huevo, luego ponga dicha mezcla sobre la mancha cuando esté seca y utilice un cepillo para limpiarla.

7.MANCHAS DE VINO: Hay varios trucos caseros para este tipo de manchas; una forma es agregar a la mancha una buena cantidad de soda y luego lavar.
Otra manera es poner la ropa de algodón que no se encoja dentro de un recipiente a hervir con suficiente leche, retirar del fuego y dejar allí hasta que la mancha desaparezca.

8.MANCHAS DE ÓXIDO: Agregue unas gotas de limón sobre la mancha, deje que la prenda absorba el jugo del limón, repita el proceso hasta que desaparezca la mancha por completo.
Luego lave la prenda con agua caliente y jabón, si la mancha es muy resistente, combine el limón con una cucharada de bicarbonato.

9.MANCHAS DE GRASA: Para combatir las manchas de grasa nada mejor que los ácidos, así que antes de lavar la prenda agregue zumo de limón sobre la mancha.

10.MANCHAS DE CHICLE: Para removerlo coloque encima de la mancha bastante hielo hasta que endurezca el chicle y asì poder retirarlo. Si queda algún residuo se quita con un paño remojado con trementina.
Espero que te sea gran utilidad este post y recuerda que puedes suscribirte a mi blog, tambièn puedes compartirlo con tus amigos para que me ayudes a crecer y seguir aportando consejos y trucos.

Suscríbete por E-mail
o sígueme en:

LEER TAMBIÈN...